DOPPELHERZ Grânulos de melatonina para bebida quente, 20 unidades

Instruções de utilização para DOPPELHERZ Grânulos de melatonina para bebida quente, 20 unidades

Instruções pormenorizadas para DOPPELHERZ Grânulos de melatonina para bebida quente, 20 unidades

Campo de uso

Os grânulos de bebida quente Doppelherz Melatonina (embalagem: 20 peças) são um suplemento dietético com 1 mg de melatonina por saqueta .

O sono adequado é importante para o bem-estar. O sono consiste em vários ciclos de sono. Processos importantes ocorrem no corpo durante o sono. As fases de descanso e relaxamento alternam-se com fases de sono profundo. O que é vivenciado é processado e o que é aprendido é guardado.

A bebida quente Doppelherz Melatonina deve ser tomada antes de dormir. Ele contém a melatonina, o “hormônio do sono”. A melatonina ajuda a reduzir o tempo que leva para adormecer. Para que o efeito positivo ocorra, deve-se tomar 1 mg de melatonina pouco antes de dormir.

A vitamina B6 contribui para o funcionamento psicológico normal e para a regulação da atividade hormonal. O magnésio contribui para o funcionamento normal do sistema nervoso e dos músculos. A bebida quente Doppelherz Melatonina é saborosa, fácil de preparar, sem açúcar e também adequada como bebida gelada.

Ingredientes ativos/ingredientes/ingredientes

Grânulos de bebida quente Doppelherz Melatonina (tamanho da embalagem: 20 peças) contém:

Composição por porção diária (= 1 saqueta) % VRN*
Niacina 16 mg NE 100 %
Vitamina B6 1,4 mg 100 %
Magnésio 150 mg 40 %
Extrato de folha de Melissa 100 mg **
Melatonina 1 mg **
* Valores de referência de nutrientes de acordo com o Regulamento EU-1169/2011
** não há valores de referência de nutrientes disponíveis

Contra-indicações

Se você tem hipersensibilidade a algum dos ingredientes acima, este produto não deve ser usado.

dosagem

Consumo recomendado de Grânulos de bebida quente Doppelherz Melatonina (embalagem: 20 peças):

Pouco antes de ir para a cama, coloque o conteúdo de uma saqueta numa chávena, mexa em água quente, já não a ferver (aprox. 150 ml) e beba.
Como o álcool reduz o efeito da melatonina no sono, você não deve beber mais álcool ao consumir melatonina.
Pode ter efeito laxante se consumido em excesso.

Dicas

Os suplementos dietéticos não substituem uma dieta equilibrada e variada e um estilo de vida saudável. Mantenha fora do alcance de crianças pequenas. A dose diária recomendada não deve ser excedida.

Crianças, adolescentes, mulheres grávidas e lactantes, bem como pessoas que sofrem de doenças hepáticas, renais ou autoimunes não devem utilizar o suplemento alimentar.
Pessoas que fazem uso de medicamentos só devem usar melatonina após consultar um médico ou farmacêutico.
A melatonina só deve ser usada por um curto período de tempo, no máximo 3 semanas.

Fabricante:  Queisser Pharma GmbH & Co. KG, Schleswiger Straße 74, 24941 Flensburg